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このサイトはミネラルやビタミンに関する情報をお届けするサイトです。
世の中には様々なビタミンやミネラルが存在しますが、どのミネラルがどういった食材によく含まれるか、といったことや、身体の中での役割などについて解説を行っています。
正しい知識を身につけて健康に過ごすことができるようにしましょう。

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